Nutrizione pre-estiva: come preparare il corpo alla stagione estiva
A cura della Dott.ssa Chiara Pulvirenti – Nutrizionista e Coach Nutrizionale L’arrivo dell’estate è un momento in cui molte persone sentono il bisogno di “rimettersi in forma”, magari per la prova costume, ma anche per sentirsi più leggere, vitali e sane.
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Il Life Coach nel supporto alle scelte: un alleato per orientare la vita
A cura della Dott.ssa Laura Guastella – Life Coach Professionista. In un mondo dove la complessità delle scelte quotidiane può diventare paralizzante, il supporto di un Life Coach rappresenta una risorsa preziosa. Non si tratta semplicemente di “dare consigli”, ma di